心血管疾病
预防大于治疗
据调查显示中国心脏病患者高达3.3亿,且呈明显上升趋势,病人越来越多,给社会、家庭和个人带来了沉重的负担。
心血管疾病的危险因素主要有高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、吸烟、不良饮食习惯、不良的心理状态等。血压、血脂、血糖要控制在合理的水平,这些指标主要是及时合理用药控制。作为患者更重要的是日常生活方式的管理,切切实实把以下几方面做好,就可以有效预防心血管疾病的发生。1、体重管理肥胖特别是腹部肥胖是冠心病的高危因素,体重超标要通过改善饮食结构、增加运动来减轻体重,快步走、慢跑都是很好的运动。2、戒烟吸烟升高血脂,加速血管硬化,增加心肌缺氧,吸烟的人冠心病发病率高3.5倍,心肌梗死发病率高2-6倍,死于心血管病的人中30%以上与吸烟有关。为了心血管健康,要尽快戒烟,二手烟我们也要远离。3、改变饮食习惯不良的饮食习惯包括热量摄入过多导致肥胖。日常饮食应当遵循平衡膳食模式,做到多蔬菜水果、多鱼虾水产品、经常吃奶类和大豆制品、适量的谷类和肉禽类,烹调清淡少盐为主。首先,少吃油,比如肥肉、煎烤油炸类食物、猪牛羊肉等等,食用油也要注意,尽量吃植物油。
其次,少吃盐,并在此基础上可以多吃含钾多的新鲜瓜果蔬菜,如大蒜、山楂、柿子、西瓜、大枣、豆芽、冬瓜等。
此外,少吃淀粉类食物,少吃蔗糖、果糖以及含糖多的食物,减少热量摄入,记住“少食多餐”的原则。
4、保养血管血管年轻是人长寿的标志之一。随着年龄的增长,人体内的血管斑块就开始出现并变大。不要以为自己看起来似乎精力充沛,连感冒都很少,就可以轻松大意,其实身体里的血管已经悄悄老化。专家建议,人到中年一定要注重保养血管了。人体血管犹如地面上的公路网,遍布全身、四通八达。血管一旦堵塞就容易发生“交通事故”,严重时可导致心梗、脑梗等致命性疾病。
8张动图:揭秘血管被堵全过程
正常血压时,血流平稳
血压增高后,冲击血管
血压越高对血管压力越大,使其变形异常
高血压长期作用使血管内膜受损,瘢痕样增生
受损处形成瘢痕样增生,使血管壁增厚
血管壁损伤后,有形成分堆积在粗糙的受损组织表面
持续不断地形成增生,使管腔狭窄,血栓形成
血栓逐渐长大,最终造成血管堵塞
不同血管堵塞会引发不同疾病
1
大脑血管堵了——中风
中风发生后,可能出现偏瘫、说话不清,甚至丧失活动能力,卧床不起。2
心脏血管堵了——心梗
如果堵塞程度轻的话,可能只是心脏泵血能力受到影响;而严重的心梗,随时都可能致命。3
腿上的血管堵了——动脉硬化闭塞、静脉血栓
动脉堵塞严重时,可能导致腿脚缺血坏死,甚至需要截肢。而静脉血栓如果脱落,进入肺血管,就可能导致肺栓塞。4
肺部的血管堵了——肺栓塞
肺栓塞的病情通常很急,当血管堵塞时间一长,人就可能窒息而死。每天6分钟,预防血管堵塞
无论您有没有血管疾患,每天在床上练一练以下这个血管操,只需要6分钟,对身体会有很多好处!仰卧,双腿伸直抬高45度,持续2分钟。
坐起,小腿垂于床下2分钟。
再平卧,脚尖一绷一放,连做2分钟。
以上动作重复两三遍,每日一次,能起到锻练血管的作用。
此外,充足的睡眠、多喝水,也可以使血管更健康。睡觉时可以让血管放松,充分的睡眠可以更好地把体内的*素垃圾清除出去,保护血管不被*素沉着而堵塞。喝水可以降低血液的黏度,加速身体的新陈代谢,清扫出血管里面的垃圾*素。
中医从古代就讲究未病先防,日常生活中应当做到“饮食有节,起居有常,不妄作劳”,“恬淡虚无”,“精神内守”,这与现代医学中所说的控制危险因素预防心血管疾病是一致的。如果我们日常能把自己的生活方式管理好,再配合八段锦、五禽戏、太极拳等运动来促进气血流通,再予以药物进行及时治疗,会取得更好的效果。
冠脉乐片
心血管疾病专药专治产品
纯中药生物制剂,全国独家产品,唯一一款心血管真菌国药——冠脉乐片,独家专利成分层卧孔菌入药,其有效成分活性高,既具有中药标本兼治的作用,又有西药针对性强、起效快等特点,还具有食品级的安全保障。以治疗为核心,预防为手段,修复为目的,真正达到可治可防可调,成为心血管疾病专药专治产品。层卧孔菌又名斑褐孔菌,是治疗冠心病、心律失常的一种药用真菌,其药物珍贵、采集困难、疗效显著,千百年来,一直处于野生状态,且对生长环境要求极高,造成了极其珍稀的现状。//1、形态特征1、形态特征//层卧孔菌子实体多年生,无菌盖,平伏贴生于基物表面可达20cm或更大。菌管多层,每层厚2-3mm,并逐年缩小,其总厚度达15mm,管孔表面初期锈褐色,后期由于被灰色菌丝所充塞而变为淡烟色。生于栎树、槭树等阔叶树的树皮及腐木上。2、分布//福建、广西、江西、安徽、云南、吉林、江苏、湖北、湖南等地。3、性味功用//性温味辛,能活血通经,祛瘀止痛。功效:用于心绞痛、血瘀闭经、痛经、月经不调和瘕积聚,抗心肌缺血、调节心律、抗异位心律、改善心脏功能、降压、调节末梢血液白细胞,治疗冠心病和心律失常。4、药理作用//层卧孔菌能显著提高小白鼠对减压和常压缺氧的耐受力;能显著提高离体兔心、豚鼠心、大白鼠的灌流量,降低在体内的心肌耗氧量;对大白鼠注射脑垂体后叶素诱发的急性心肌缺血有明显的对抗保护性作用;对乌头碱诱发的大白鼠心律失常有对抗保护性作用。//5、有效成份层卧孔菌成分复杂,富含多酚类物质、多糖物质、甾醇类、三萜类、腺苷类、氨基酸、多肽、甘露醇、白桦酯醇以及大量的微量元素等。采用抗脑垂体后叶素为指标进行筛选,证明真菌多糖为其主要活性成分。真菌多糖提高机体免疫力、起到抗氧化、抗衰老、抗肿瘤的功效;又可以抗菌、抗病*、镇痛平喘,调节肠胃,减轻肝损伤,降低血清转氨酶活性。同时还可以提升血液耐缺氧能力、降低血液粘稠度、降低血清胆固醇,抗凝血、降血脂、平稳血糖。更能有效增强心肌收缩功能,改善冠状动脉供血,保护细胞膜稳定性,修复受损心肌细胞,改善心肌功能。冠脉乐片
市面唯一一款以层卧孔菌入药的产品,
冠心病领域心律失常领域双通道药品,
双向调节心率,
诊治范围广,安全高效,
被称为心脏病专药专治的良药。
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