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活血化瘀
守护心脏
众所周知，中老年人是心血管疾病的高发群体，尤其是像三高、冠心病这种常见的疾病，它们的出现给人们的生活和健康都造成了极其严重的伤害。所以学会预防和有效地治疗非常重要！
血管最怕堵
活血化瘀才能百病消除
我们常说，“通则不痛，痛则不通”。的确，人体的气血、经络、血管就像一条条河流，只有运行通畅无阻，才能滋养全身脏腑，保证身体器官正常运作。
而一旦血瘀，心梗、心脏病就都来了！血瘀可以引起很多种疾病：
脑部血淤，导致脑血栓
脑血栓的危害主要包括以下几点：第一，脑血栓多为突然起病，具有不可预测性；第二，脑血栓会多发或者反复发作，因此会造成患者严重的生活残疾。
肺部血淤，导致肺栓塞
肺栓塞具有很大的危害，如导致肺动脉高压、肺循环压力增高、右心衰竭，以及左心功能下降、心脏供血不足、心率失常、呼吸衰竭、低氧血症，严重的发生休克甚至死亡。
心脏血淤，导致心肌梗塞
心肌梗死又叫心肌梗塞，心肌梗塞是冠状动脉闭塞，血流中断，使部分心肌因严重的持久性缺血而发生局部坏死。
下肢血淤，导致静脉血栓
静脉血栓即静脉中出现了血栓，其后果非常严重，多由于血液的淤滞性增强、患者受创伤或高凝状态所导致。深静脉血栓多为突发性单侧肢体的肿胀，局部可存在酸胀、疼痛，两侧肢体腿位完全改变。
而在这其中，最严重的血淤就是发生在心脏上。轻者则是心绞痛，重则导致心肌梗塞，甚至出现生命危险。
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名医推荐中药茶饮
益气又活血，赶走冠心病
国家级名老中医郭维琴曾在北京卫视的养生节目中推荐我们一道*芪山楂饮，堪称防治心血管病的良药，制作简单，今天就带大家一起来学一学。
*芪山楂饮
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*芪20克，山楂10克。
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用冷开水冲洗后，放入保温杯用沸水毫升冲泡，半小时后即可饮用。服完可再加沸水，共可冲泡两次。
*芪：补气之王
*芪是百姓经常食用的纯天然品，清朝绣宫内称其为“补气诸药之最”，民间也流传着“常喝*芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是说经常用*芪煎汤或用*芪泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用。
中国的药剂师在长达多年的历史中推断并将*芪用作增进能力和抵抗疾病的良药，现代医学研究表明：*芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。能消除实验性肾炎蛋白尿，增强心肌收缩力，调节血糖含量。*芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。
山楂：活血化瘀
补气、预防心血管疾病，国家级名老中医介绍的主要药物就是*芪，那为什么还要配合山楂呢？
*芪是补气之最，人体气力足后就会加速血液运行，再配合具有活血化瘀功效的山楂，二者相加，可以起到更好的益气活血的作用！
山楂，是一种传统的中药之一，也是人们熟悉的健胃消食食物。其实，山楂还具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。
适用人群
?尤其适宜于：
?气虚型心脏病、高血压、高血脂、高血糖等慢性病患者；
?久坐久视，脑力体力消耗大，易感冒，脂质代谢异常，脂肪肝等。
一般人群也可以常服，能够起到预防心血管疾病的作用
注意事项
?宜白天服用，睡前少服。
?不同的季节配伍不同：春夏季节加生姜10克，秋冬季节加枸杞10克。喜欢蜂蜜的人群可以在泡好后加入蜂蜜10克。
?宜保温杯泡服，不宜煎煮，让有效成分慢慢溶解。泡此中药茶饮，关键之处在于闷泡。
国家级名老中医的推荐：一道茶饮，两味药，经常喝功效胜过药！
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*芪能益气升阳，固表止汗，健脾益肺。山楂健胃消食，尤善消油脂，活血化瘀。两者合用可调节免疫力和脂质代谢，补充脑力及体力。也适合气虚型心脏病、三高患者使用。大家在日常生活中可按照上述配方制作中药茶饮，以益气活血，增加免疫力！
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